L’inquiétude, le stress et l’anxiété sont une dure réalité dans les écoles d’aujourd’hui. Lorsque les élèves sont distraits, leurs cerveaux ne sont pas prêts pour l’apprentissage. Ne vous sentez plus défaits et frustrés en relevant le défi d’aider vos élèves à trouver le calme et la concentration.

Enseignez à vos élèves comment s’autoréguler par la pleine conscience avec École Educalme.

Grâce au programme bilingue (français et anglais) École Educalme, les élèves et le personnel enseignant acquièrent des habiletés concrètes qui favorisent le bien-être émotionnel et la santé mentale. Vous quittez tous la salle de classe mieux équipés pour surmonter les épreuves de la vie.

Ne perdez plus de temps dans Internet à rapiécer des vidéos et des leçons qui vous ne permettront pas d’enseigner les compétences sociales et affectives de façon systématique. Joignez École Educalme, le programme étape par étape de pleine conscience en ligne qui transforme les salles de classe et qui améliore le bien-être et l’apprentissage des élèves.

École Educalme prépare les cerveaux
et les corps des élèves à l’apprentissage.

Comment utiliser École Educalme

Connectez-vous à la zone des membres. Obtenez accès à tout ce dont vous avez besoin pour pratiquer la pleine conscience facilement avec vos élèves.

Le cœur de la pratique

Ajoutez École Educalme à votre horaire quotidien.

Écoutez les enregistrements audios de 2 à 5 minutes par jour pour préparer vos élèves à l’apprentissage. Participez au lieu de faciliter.

Les ressources de soutien facultatives

Approfondissez l’apprentissage socio-émotionnel.

Liez la pratique quotidienne au programme d’étude régulier avec des sujets de discussions, des activités et des projets inclusifs. Aucune préparation requise!

École
Edu​calme

La communauté

Tissez des liens avec la communauté Educalme par le biais du forum.

Vous n’êtes pas seuls. Collaborez avec d’autres personnes qui ont des valeurs similaires dans notre communauté de soutien et d’entraide.

La formation

Sentez-vous confiants à enseigner la pleine conscience.

Visionnez les vidéos de formation pour savoir exactement comment enseigner à vos élèves l’auto régulation avec succès.

Établissez une atmosphère de classe calme qui accroît la concentration.

Voici les outils nécessaires.

Le blogue et le balado

Le blogue et le balado

Gratuitement, apprenez au sujet de la pleine conscience et de l’application de stratégies pour vous sentir plus calmes, équilibrés et joyeux à l’intérieur et à l’extérieur de la salle de classe.

Introduction à la pleine conscience

Introduction à la pleine conscience

Accédez à la première unité du programme en ligne École Educalme et apprenez exactement comment l’implanter. Le plus difficile est de commencer. Nous allons vous guider!

École Educalme

École Educalme

Priorisez l’apprentissage socio-émotionnel pour le succès de tous dans la salle de classe. Accédez au programme de pleine conscience pour un an et créez des liens dans le forum communautaire.

Salut! Nous sommes Kailey et Josianne, les enseignantes qui ont créé Educalme.

Nous risquions l’épuisement professionnel dans nos carrières. Répondre aux besoins socio-émotionnels denos élèves ET à nos propres besoins n’était pas évident… jusqu’à notre découverte de la pleine conscience.

L’adoption de cette pratique quotidienne nous a aidées à rester calmes, équilibrées et joyeuses, et à devenir de meilleures enseignantes. Cette transformation nous a inspirées à commencer une pratique de pleine conscience avec nos élèves qui nous arrivaient souvent stressés, inquiets et incapables de se concentrer sur l’enseignement. Le problème, c’est que nous ne pouvions pas trouver des ressources de qualité pour la salle de classe moderne.

Donc, nous avons créé École Educalme, le programme de pleine conscience complet pour la salle de classe, un outil indispensable pour l’établissement d’un environnement bien géré et propice à l’apprentissage.

Ce que le personnel enseignant et les élèves pensent d’École Educalme

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