Des exercices de respiration et des activités de pleine conscience (aucune préparation requise!)
Obtenez votre livre électronique gratuit pour la salle de classe M à 12 avec huit belles affiches d’apprentissage socio-émotionnel pour vous et vos élèves!
Corégulez vous avec des stratégies concrètes de pleine conscience et profitez d’une atmosphère de classe calme qui accroît la concentration.
Téléchargez le livre électronique!
(Notez que la page ci-dessus est en anglais, mais vous allez obtenir la ressource en français!)
Un plan de leçon sur la concentration
Facilitez la gestion de classe en téléchargeant cette leçon d’apprentissage socio-émotionnel gratuite pour M à 12 qui enseignera explicitement à vos élèves des stratégies de concentration de manière systématique et efficace.
Aidez vos élèves à se concentrer sur leur apprentissage scolaire et à améliorer leurs compétences en matière de résolution de problèmes.
Obtenez le plan de leçon gratuit maintenant!
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Pages à colorier sur la pleine conscience (+ affiches)
Créez un environnement de classe calme avec cinq pages à colorier pour enfants sur l’esprit de croissance et la pleine conscience, ainsi que des affiches.
Cette ressource comprend les cinq affirmations positives suivantes, à la fois sous forme de pages à colorier et d’affiches : Je suis calme, Je suis fort et Je suis forte, Je suis gentil et Je suis gentille, Je suis capable, et Je peux faire des choses difficiles.
Téléchargez les feuilles à colorier et les affiches dès maintenant!
(Notez que la page ci-dessus est en anglais, mais vous allez obtenir la ressource en français!)
Bonjour, ravi de vous rencontrer!
Nous sommes Kailey et Josianne, enseignantes et fondatrices d’Educalme
Nous sommes dans le domaine de l’éducation depuis plus de 10 ans. Nous comprenons très bien les réalités de la salle de classe et les défis auxquels le personnel enseignant et les élèves sont confrontés chaque jour, à l’intérieur comme à l’extérieur de la classe (parce que… nous les vivons tous les jours aussi!). Nous ne pouvions pas trouver un programme en réponse à la hausse de l’anxiété et du stress qui fonctionnerait pour les élèves ET le personnel enseignant dans une salle de classe moderne. Alors, nous avons entrepris de le développer nous-mêmes.
Educalme a été lancé en 2017. Nous l’avons testé dans nos propres salles de classe et l’avons piloté pendant deux ans dans des salles de classe de la maternelle à la douzième année à travers l’Amérique du Nord, et l’avons affiné et amélioré en fonction des données que nous avons recueillies. En 2019, une évaluation tierce a été réalisée sur Educalme et elle a démontré que ce programme améliore l’autorégulation, la concentration, la résilience, la gestion de classe et bien plus encore.
Désormais, des milliers d’élèves, d’enseignants et d’enseignantes ont transformé leurs journées scolaires grâce à Educalme, le programme fait par des enseignantes pour la classe moderne!
Les enseignants et les enseignantes choisissent d’utiliser Educalme dans leurs classes pour améliorer le bien-être des élèves ET du personnel enseignant parce que…
✔️ Educalme ne nécessite pas de développement professionnel, de temps libre, de planification de leçons ou de préparation, ce qui en fait une option très abordable (en terme d’argent et de temps!). Il est conçu de manière à ce que le personnel enseignant de M à 12 apprenne en même temps que leurs élèves en jouant des leçons audio préenregistrées.
✔️ Educalme est entièrement bilingue (anglais ou français), ce qui en fait la ressource parfaite pour les classes d’anglais, de français ou d’immersion françaises.
✔️ Educalme est un programme d’une pleine année, sensible aux traumatismes, qui permet aux élèves et au personnel enseignant de se coréguler grâce à des pratiques quotidiennes d’autosoins et d’acquérir des compétences concrètes pour le bien-être émotionnel et la santé mentale.
✔️ En seulement 5 minutes par jour, Educalme crée une routine quotidienne positive d’hygiène mentale et émotionnelle qui donne au personnel enseignant et aux élèves des habiletés d’adaptation. Moins de temps est perdu à gérer les comportements, et plus de temps est consacré à l’enseignement et à l’apprentissage du programme d’étude.
Educalme est une approche proactive et systématique pour prévenir l’accablement et l’épuisement, tout en préparant les cerveaux et les corps pour un enseignement et un apprentissage efficaces chaque jour de l’année scolaire.
Mais…
Le plus difficile quand on commence quelque chose de nouveau dans la salle de classe, c’est… de commencer. C’est pourquoi les enseignants et les enseignantes aiment qu’avec le programme Educalme, basé sur des preuves, ils obtiennent tout ce don’t ils ont besoin pour commencer avec succès (y compris une vidéo d’introduction pour les élèves 🙌) tout de suite, sans formation ni préparation!
Il suffit de s’inscrire (aucune carte de crédit n’est requise!), de cliquer sur l’enregistrement audio et de profiter d’un moment de pleine conscience AVEC vos élèves! Voyez comment cette pratique quotidienne de corégulation transforme l’atmosphère de votre classe.
Rejoignez des milliers d’autres enseignants et enseignantes, et établissez une atmosphère de classe calme qui accroît la concentration avec Educalme!
Et sachez que votre essai gratuit n’expire jamais, ce qui signifie que vous pourrez l’utiliser pendant des années. Alors, qu’attendez-vous?
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